Libur Bukan Berarti Malas, Ini Cara Persib Bandung Jaga Kebugaran Pemain – Radar Bandung – Hack.AC.ID

Hack.AC.ID – Meski kompetisi tengah jeda, Persib Bandung tak benar-benar membiarkan para pemainnya santai total.

Pelatih fisik, Miro Petric, mengungkap strategi tim pelatih Persib Bandung dalam menjaga kondisi para pemain agar tetap bugar selama masa libur.

“Musim kemarin berjalan sangat panjang dan intens. Secara fisik dan mental, pemain butuh istirahat. Tapi bukan berarti mereka bisa duduk diam sepanjang liburan,” ujar Miro Petric melalui pesan singkat.

Bersama asisten pelatih Yaya Sunarya, Miro Petric telah menyiapkan program latihan individu yang dirancang untuk tetap menjaga kebugaran pemain Persib Bandung meski mereka sedang berada jauh dari lapangan latihan.

“Kami buat rencana latihan bertahap. Dua pekan terakhir sebelum latihan bersama dimulai lagi, mereka mulai latihan ringan, lalu secara perlahan ritmenya ditingkatkan. Tujuannya agar tubuh tetap aktif dan transisi ke latihan penuh jadi lebih mudah,” ungkapnya.

Meski begitu, Miro tidak melakukan pemantauan secara ketat terhadap setiap pemain. Ia justru memuji profesionalisme anak-anak asuhnya.

“Pemain Persib Bandung sekarang sudah sangat sadar dengan kondisi tubuh mereka. Mereka tahu apa yang harus dilakukan. Jadi saya tidak harus terus memantau mereka. Mereka butuh rehat dari saya dan saya juga butuh libur dari mereka,” katanya sambil bercanda.

Pendekatan fleksibel namun terstruktur ini dinilai menjadi kunci Persib menjaga performa fisik para pemain agar tetap siap saat kembali ke rutinitas latihan intens menjelang musim baru. (pra)