Temukan tempat berkendara motor yang aman di bulan Ramadhan – Hack.AC.ID

cari-aman-berkendara-sepeda-motor-di-bulan-ramadhan-2936376-1790633-jpg

Hack.AC.ID Sepeda motor atau kendaraan roda dua kini telah menjadi salah satu moda transportasi utama bagi seluruh masyarakat Indonesia.

Head of Safe Driving Development Department PT Daya Adicipta Motora (DAM) Ludhy Kusuma mengatakan, mengendarai sepeda motor saat bulan Ramadhan menjadi salah satu syarat yang wajib diikuti pengendara.

Saat keadaan tubuh mengalami kekurangan cairan, memungkinkan pengendara cepat merasa lelah saat berkendara dengan jarak yang cukup jauh.

“Pengemudi harus menyiapkan berbagai hal untuk mempersiapkan tubuh dan kondisi emosi berkendara di bulan Ramadan,” ujar Ludhy.

1. Makanan Sahur

Saat sahur, pastikan makanannya lengkap dan kaya serat agar tubuh tetap bugar. Selain makanan, jaga asupan cairan dalam tubuh dengan banyak minum air mineral agar tubuh tidak kekurangan cairan di siang hari.

Kurangi makanan dengan banyak garam karena akan menimbulkan rasa cepat haus pada tubuh, kurangi kafein dan makanan dengan lemak berlebih.

2. Pengaturan rute jalan

Pada sore hari, sebagian besar pekerjaan dilakukan sambil mengemudi, karena hampir semua orang mencari waktu untuk pulang dan berpuasa bersama keluarga. Oleh karena itu, tentukan jalur yang bisa menjadi jalan pintas menuju rumah, karena jalan utama kemungkinan besar akan dipenuhi oleh pengendara sepeda motor dan kendaraan lain.

3. Pertahankan toleransi

Selain menahan haus dan lapar, salah satu keutamaan puasa adalah menahan emosi. Kondisi jalan tol yang macet memungkinkan pengemudi tampil tidak etis karena ingin pulang secepatnya.

Pengemudi yang baik harus menjaga emosinya dan tidak membiarkan dirinya terprovokasi oleh pengemudi lain, karena menjaga toleransi antar sesama pengemudi akan membantu kita mengendalikan emosi.

4. Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup

Jika Anda sudah merasa lelah setelah berkendara selama kurang lebih 2 jam karena jarak tempuh yang jauh dan kondisi lalu lintas yang sulit, istirahatlah terlebih dahulu karena tubuh Anda akan semakin lemah dalam keadaan berpuasa.

Selain beberapa hal yang telah disebutkan di atas, para pengendara harus tetap menggunakan perlengkapan berkendara yang baik dan benar untuk selalu #Cari_Aman dengan menggunakan helm, jaket, sarung tangan, celana dan sepatu untuk mengurangi dampak jika terjadi kecelakaan.

Selain itu posisi berkendara yang baik juga akan mempengaruhi kenyamanan dan tingkat kelelahan yang kita rasakan saat berkendara, tetaplah mencari keselamatan saat berkendara.

Kumpulan Artikel Tips & trik gaya hidup

Tips & trik Lifehack
tips
tips agar cepat hamil
tips diet
tips diet sehat
tips menurunkan berat badan
tips cepat hamil
tips menambah berat badan
tips agar bayi cepat gemuk dalam 1 minggu
tips agar cepat melahirkan di usia kandungan 38 minggu
tips menulis kreatif
tips menabung
tips gemukin badan
tips agar melahirkan normal lancar dan tidak sakit
tips mengecilkan perut
tips sukses pubertas
tips diet cepat
tips menurunkan tekanan darah tinggi
poster tips sukses pubertas
tips diet pemula
tips hidup sehat
tips move on
tips agar cepat tidur
tips awet muda
tips menaikkan berat badan
tips belajar efektif
tips and tricks
tips mengatasi badan lemas
tips menabung harian
tips interview kerja
prediksi tips parlay 100 win
tips tinggi
tips tidur cepat
tips agar cepat haid
tips agar cepat kontraksi asli
tips kesehatan
tips menabung 1 juta per bulan
tips menghilangkan jerawat
tips belajar bahasa inggris
tips ibu hamil 9 bulan agar persalinan lancar
tips gamis untuk orang gemuk
tips agar miss v tidak kering saat berhubungan
tips kepala sering pusing
tips gemuk
tips cepat hamil setelah haid selesai
tips kurus
tips untuk memanjakan diri
tips tinggi badan
tunjukkan tips tidur
tips cepat tidur
tips agar tidak mabuk perjalanan

You May Also Like

About the Author: Hack Adm

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *