jelaskan cara melakukan tes untuk kekuatan otot tungkai
Jawaban :
1.Dengan cara melakukan latihan jumping jacks atau squat thrust. 2.Dengan cara melakukan latihan yg melibatkan otot lengan seperti pull up dan push up.
3.Dengan melakukan senam kebugaran jasmani atu bisa dilakukan lari untuk melatih daya tahan,dan kapasitas paru paru.
Itulah tadi jawaban dari jelaskan cara melakukan tes untuk kekuatan otot tungkai, semoga membantu.
Kemudian, Buk Guru sangat menyarankan siswa sekalian untuk membaca pertanyaan selanjutnya yaitu berikut ini yang termasuk dalam kategori buku fiksi adalah dengan penjelasan jawaban dan pembahasan yang lengkap.
