Inilah 10 Aplikasi untuk Ibu Hamil Terbaik di Android – Hack.AC.ID

Bagi Anda para calon ibu, bahagia rasanya ketika mengetahui fakta bahwa Anda sedang mengandung. Sejak mengetahui fakta menyenangkan tersebut, pasti Anda mulai mengatur jadwal ke dokter kandungan, membatasi jenis makanan tertentu dan mulai memerhatikan kesehatan, tidak hanya Anda tetapi juga janin yang dikandung.

Tahukah Anda, seiring dengan berkembangnya teknologi, Anda dapat langsung memantau kondisi kehamilan melalui aplikasi di smartphone. Namun tentunya, aplikasi ini tidak dapat menggantikan peran dokter kandungan profesional. Perannya hanya sebagai pemberi informasi dan pemantau kesehatan.

Nah, Jika Anda ingin tahu aplikasi apa saja yang cocok untuk Anda, para calon Ibu? Simak pembahasan tim Carisinyal mengenai 10 aplikasi untuk ibu hamil terbaik di Android berikut ini.

1. Pregnancy+

Pregnancy+ adalah sebuah aplikasi untuk ibu hamil dengan fitur yang amat sangat lengkap. Anda bisa mengetahui perkembangan janin melalui citra 3D. Pregnancy+ memberikan informasi seputar berat janin yang akurat, sesuai dengan ukuran yang sebenarnya. Anda bahkan bisa melakukan zoom in atau zoom out dengan jari untuk mengetahui besar dan tampilan janin dalam citra virtual ini.

Aplikasi Pregnancy+ juga menyajikan analogi bentuk dan ukuran janin dengan buah-buahan, hewan atau makanan. Misalnya, ketika Anda memasuki trimester dua dengan usia kehamilan 13 minggu, maka janin yang dikandung sudah sebesar buah persik. 

Jika Anda ingin mengetahui progres kehamilan, intip saja  melalui opsi “Timeline” yang ada di tab “Tools”. Di sini, Anda akan menemukan informasi menarik, seperti kapan si janin mulai melakukan gerakan tertentu, kapan ia bisa mendengar suara pertama kali, kapan Anda harus melakukan USG lanjutan, hingga melakukan persiapan lahiran.

Di tab “Tools” ini juga Anda dapat menemukan banyak opsi menarik lainnya. Sebut saja seperti citra USG virtual, jurnal kehamilan, album foto baby bump, jadwal konsultasi dokter, hingga timer kontraksi. Beberapa fitur bisa digunakan secara gratis, sedangkan sebagian lagi adalah bagian dari layanan premium berbayar.

Pregnancy+ juga memiliki tab “Explore”. Di sini, ada banyak artikel bermanfaat. Topiknya meliputi nutrisi dan diet untuk ibu hamil, olahraga yang bagus untuk ibu hamil, cara menjaga stabilitas mental selama hamil, hingga topik seputar kelahiran bayi. 

Salah satu fitur unggulan favorit tim Carisinyal adalah prediksi hari kelahiran bayi. Ya, aplikasi ini akan memprediksi kelahiran melalui beberapa opsi yang Anda input. Salah satunya adalah prediksi berdasarkan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT).

Overall, aplikasi ini benar-benar membantu untuk menemani perjalanan kehamilan. Mulai dari trimester awal hingga akhir. Unduh Pregnancy+ di Google Play Store.

2. Ovia Pregnancy

Aplikasi lainnya adalah Ovia Pregnancy. Dalam aplikasi Ovia Pregnancy, Anda dapat memantau kesehatan fisik, mood, asupan nutrisi hingga tekanan darah. Selain itu, Anda dapat mengetahui mengenai kesehatan dan pertumbuhan jabang bayi Anda secara langsung.

Anda juga dapat mencari tahu mengenai ukuran tangan dan kaki calon bayi Anda dan membandingkan ukurannya sampai saat melahirkan tiba.

Melalui aplikasi Ovia Pregnancy, Anda dapat mengetahui jenis makanan maupun obat yang boleh atau tak boleh dikonsumsi. Di aplikasi ini juga terdapat kalkulator kehamilan yang dapat Anda gunakan untuk menghitung usia kehamilan.

3. Kegel Trainer

Menurut penuturan Healthline, senam kegel adalah salah satu jenis olahraga terbaik dan aman untuk ibu hamil. Senam kegel mampu membantu memperkuat otot panggul guna memperlancar proses persalinan.

Anda dapat melakukan senam kegel di rumah, lho. Ya, gunakan saja aplikasi Kegel Trainer dari Olson Applications. Aplikasinya hadir dengan tampilan yang sangat simpel. Di beranda aplikasi, Anda akan langsung menemukan tombol untuk memulai aktivitas senam kegel. 

Mulanya, Anda akan menjalani senam kegel level 1. Di sini, aplikasi Kegel Trainer memberikan guide atau petunjuk melalui suara, seperti kapan Anda harus bergerak dan beristirahat selama melakukan gerakan senam. Aplikasi akan menentukan durasi dan posisi paling nyaman untuk Anda.

Kegel Trainer menyediakan opsi untuk menentukan target senam kegel secara rutin. Anda dapat menentukan target sesuai dengan kemampuan masing-masing. 

Aplikasi ini dapat digunakan dengan gratis. Tersedia opsi premium berbayar dengan fitur yang lebih baik. Salah satunya adalah level senam kegel yang lebih banyak. Unduh Kegel Trainer di Google Play Store.

4. Glow Nurture

Di Aplikasi Glow Nurture, Anda dapat mengetahui perkembangan janin selama periode trimester pertama secara spesifik setiap hari dengan lebih dari item pregnancy tracker yang berbeda. Ada fitur reminder untuk mengingatkan Anda pada jadwal pemeriksaan dokter maupun kapan Anda harus mengonsumsi obat pada masa kehamilan.

Anda juga dapat menemukan beragam pengetahuan mengenai calon serta tips kehamilan melalui fitur “Health Awareness Log”. Gejala dan kondisi tubuh selama kehamilan juga dapat dibuat dalam bentuk laporan. Tersedia opsi untuk mengekspor laporan tersebut ke dalam file PDF.

Jika masih belum cukup, ada kurang lebih 1500 artikel tentang kehamilan yang dapat Anda baca untuk menambah wawasan.

5. Whisk

Setiap ibu hamil harus menjaga asupan nutrisi agar dirinya dan jabang bayi tetap sehat. Nah, Anda bisa memanfaatkan aplikasi meal planner seperti Whisk. Temukan resep-resep makanan bernutrisi dan sehat untuk ibu hamil di aplikasi ini.